Главная > Бизнес > Как понимание себя помогает быть продуктивным (часть 2)

Как понимание себя помогает быть продуктивным (часть 2)

tumblr_ms78bgn6ts1s6bw99o1_1280

Предыдущая часть данной статьи, находится вот по этой ссылке: Как понимание себя помогает быть продуктивным Советую прочитать сначала ее…

И представьте, что остальные в вашем доме обычно сворачивают свои дела к 10 часам вечера. Если вы сова, то вам, вероятнее всего, будет удобнее работать с 10 до 12. И вы будете работать эти два часа лучше, чем четыре часа утром.
2. Поймите свои потребности

Если в ваши потребности входят так же ваши хобби, то это тоже нужно учитывать, ведь постоянная работа без досуга будет вам противится со временем. Если рыбалку любите то обязательно выделяйте на нее время, и кстати сегодня можно рыбальские снасти купить по выгодной цене, и в том числе Джиг-головки тут: http://www.kz.all.biz/dzhig-golovki-bgg1042300 советую ведь если ваше хобби требует от вас по больше времени то жалеть нет смысла. Вы просто должны стремиться качественно отдыхать и быть всегда свежим приступая к работе…
Мы все разные. Даже просто мысль о том, что мне нужно встать рано утром, чтобы успеть на важную встречу обеспечивает мне бессонницу в 99% случаев. Поэтому я никогда не планирую важные встречи на раннее утро.
А для кого-то другого, возможно, чтобы спать как младенец, нужно знать, что утром нужно будет вскочить с пастели и сломя голову нестись на важную встречу, где решится судьба их бизнеса. Что вам нужно, чтобы не чувствовать себя перегруженным эмоционально и физически?
3. Определите, что может уменьшить ваше напряжение
Вещи, которые нас больше всего напрягают, сами указывают нам на проблему, то есть, на её наличие.
Сделайте перерыв и подумайте, есть ли какие-то рациональные шаги, которые можно предпринять, чтобы избавиться от лишнего напряжения? Если чувство подавленности, например, возникает из-за беспокойства, то нужно работать именно с последним.
Иногда мы чувствуем себя ужасно из-за сильных расхождений во мнениях со своими клиентами или партнерами. Тогда нужно просто сделать другой выбор. Будет быстрее и эффективнее найти и работать с другими людьми, чем топтаться на месте из-за постоянных разногласий.


Комментарии:

Об авторе: Johan8888